防范与保养
勿忘早餐，杜绝暴食，饭后不宜立即喝水，20分钟后再喝。保持积极的心态，有利于食物的消化吸收，预防消化系统方面的疾病。平时注意保养喉咙和声带，避免大声吼叫、提高音量、或是长时间说话；多喝温开水保持喉咙湿润；避免吃刺激性强的食物，如烟、酒、辣椒、咖啡、浓茶等。睡前勿吃得过饱，以免胃酸逆流造成声带发炎。加强体育锻炼，提高机体的抗病能力；注意口腔卫生，避免过度疲劳；随时增添衣服，避免受寒受凉；不滥用抗生素，可预防扁桃腺发炎。
天机星
要小心的疾病
你心思周密，喜欢分析研究，容易积劳成疾，尤其是气管方面容易出问题。年纪大时喜欢晚睡，又喜欢东想西想，容易精神衰弱。此外，还要留意一下肾脏方面的疾病，血糖也较容易偏高。
防范与保养
预防气管方面的疾病，关键是加强体质。积极开展体育活动，加强体育锻炼，便可提高抗病能力。例如经常散散步、练习气功，坚持冷水浴等。另外，还应注意环境卫生，同时少吸烟。保持心情舒畅，避免胡思乱想，养成早睡早起的习惯，精神自然旺盛饱满。每天喝8到10杯水，多补钙，多吃乳制品、豆制品等，可提高肾脏功能，增强抵抗力。少吃油腻、高糖分的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、全麦面包、全麦饼干等，可有效控制血糖。
下一篇将要介绍合作型主星。
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