14主星要小心哪些疾病及如何保养身体(领导型)
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    防范与保养

    戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物,含蛋白质和钙质过多的食物不应过量摄入。尽量让自己的生活起居正常稳定,有固定的饮食习惯,如此好好调理对提高肠胃功能很有效。避免在饭前、饭后一小时内洗澡,因为那样会增加消化系统和胃部的负担。每天坚持适量吃水果,以便补充人体所需要的纤维素,对预防肠胃病有很好的效果。总之,培养良好的饮食作息习惯,是你保养身体的基础。

    武曲星

    要小心的疾病

    武曲星的人较为倔强固执,待人欠缺圆融,时常是独来独往,不愿与人合作。容易引起偏头痛、精神分裂症、动脉硬化及冠心病。另外,又容易因为孤僻自怜,而导致抑郁症等。

    防范与保养

    待人处事宜平和,多与他人互动,听取别人意见,欣赏大自然,多笑一笑,每天有一定的放松时间。尽量做到心胸豁达大度,情感奔放,让自己心情愉悦,可预防偏头痛以及抑郁症等。应有合理的膳食结构,多吃海鱼,海藻,花生等。临床研究表明,多食鱼者,其血浆脂质降低。因此有预防动脉硬化及冠心病的作用。除了饮食外,对你而言,身体健康最重要的还是增强气度,开阔胸襟喔!

    天相星

    要小心的疾病

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