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你为什么减肥总是失败?

2017-01-09 10:39:34 来源:科技紫微星座网 作者:Olivia

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  想吸引大众眼球?想受到异性青睐?想拥有万人倾羡的资本?没有一个好的身材,一切都是空谈!可是好的身材也不是所有人都能够与生俱来,后天的修炼显得十分重要,一旦方法不对思想不对或者态度不对,分分钟打水漂!科技紫微星座网这就来为大家揭秘,看看12星座为什么减肥总是失败呢?(请参考月亮星座或水星星座)

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  白羊座:缺乏毅力

  在减肥的道路上,“三天打渔,两天晒网”,是你们大白羊最爱做的事情,因为缺乏一定的毅力,所以沿途的诱惑都会动摇你们的决心。而减肥这件事情,就是一场旷日持久的“战争”,你没有耐性,不能坚持到底,就只能够收获到不算成功的减肥结局。

 

  金牛座:金钱至上

  你们大金牛有耐心去做某件事情,且懂得不遗余力的道理,可是在金钱方面,未免太抠门了一些!减肥不仅仅是你出力就好的事情,有时候一些配合着的食谱必须遵循,让多吃牛肉少吃猪肉这件事情,也一定要照办。你不能因为牛肉比猪肉贵,就抱着侥幸心理想着吃猪肉试一试看!

 

  双子座:拖延成瘾

  缺乏主见的双子座的你,在做很多事情的时候总是喜欢来一些拖延心理。想要减肥变好身材的是你,想要拖延着不去健身的也是你,想要好看吸引眼球的是你,想要拖延着能多玩一会儿就多玩一会儿的也是你。这样下去,拖延成瘾,还谈什么减肥?实话说,一斤肉都减不下来!

 

  巨蟹座:纵容思想

  你们大巨蟹对谁都宽容大气,对自己也是如此,明明有的时候就是需要多逼自己几次而已,你却偏偏要玩人道主义思想,对自己一再纵容。心里有着想要减肥的欲望,却在看到美食时告诉自己“吃几口没关系”,在健身犯懒时告诉自己“歇几天没关系”,那么既然如此,继续胖下去也没关系!

 

  狮子座:急于求成

  你们大狮子的执行力很强,有了目的,就会一心朝着目的地进攻而去,可是,你们却又太过于心急!有句话是这样说的,“心急吃不了热豆腐”,而对你们来说,“心急也达不成减肥的目的”,凡事都要有一个过程,要循序渐进,不然跨度太大,累伤自己不说,反而适得其反就难堪了!

 

  处女座:要求太高

  你们处女座真不愧是完美主义者,对什么事情的要求都高到让人咋舌的地步!不就是减个肥么,还在那各种担心副作用的,减肥增肌其实只会让你的身体更加健康,你却担心自己因为减肥而导致了所谓的内分泌紊乱。得!不敢“冒险”的你,减肥失败也是情理之中的事情!

 

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  天秤座:饮食紊乱

  对于大吃货一枚的天秤座的你来说,暴饮暴食简直是家常便饭,看到好吃食物时,就一通狂吃海喝的,然后某天突然想起了自己要减肥,于是又开始各种控制食欲,甚至一整天不进食。这是不对的,胃一下子饱又一下子饿的,对减肥超级没效果,而且还会对身体不好。

 

  天蝎座:精力不够

  你们大天蝎多忙啊,大忙人一个,整天为了工作忙前忙后,累死累活,能抽空去次健身房都已经是奢望中的奢望。你们的全部精力都放在了工作上,偶尔才抽些空暇给减肥计划有什么用?不能每天分出均匀时间去健身,减肥就永远只是个美好的愿望!

 

  射手座:心猿意马

  你们大射手不仅在感情上见异思迁,在很多事情上也总是心猿意马,明明决定了一种减肥方式,还没试个多久,就开始对别人的减肥方式感兴趣!这样下去可如何是好,每个方法都想尝试却也都没法做到最极致,你不懂,减肥这事情,更多讲求的是专心和坚持!

 

  摩羯座:方法用错

  方向错了,再努力也是白搭。你们大摩羯从一开始就用错了减肥方法!你以为饿肚子就能减肥了?傻不傻?那只会让你的身体机能更加差劲!饭还是得吃,不过最好按照减肥专家给出的食谱来吃,不是不吃就不长肉,得吃那些吃了不会长肥肉的东西。

 

  水瓶座:不吃早餐

  懒惰的水瓶座的你,巴不得每天都能够一觉睡到自然醒,可是睡得那么晚,又不想上班迟到怎么办?于是你选择了不吃早餐。科学上有研究证明,不吃早餐,中午就会觉得很饿,而饿了就会拼命多吃,于是结果可想而知,不变胖,难不成还变瘦吗?

 

  双鱼座:怕苦怕累

  享乐主义的双鱼座的你,什么时候受过这种苦?减肥本就是一条艰辛无比的道路,怕苦怕累你就不要走上这条路!才坚持了健身2、3天就觉得苦不堪言,这样能瘦得下来,那真是一个大写加粗的“才怪”!

 

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