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你为什么总是无法拒绝别人?

2016-12-07 09:29:07 来源:科技紫微星座网 作者:科技紫微星座网

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  从小到大,我们被要求学着尊重,学着接受,学着感恩等等,似乎没有人教过我们怎样拒绝。在固定思维中,拒绝意味着不礼貌、不得体,但仔细想想那些能够痛快说“不”的人会不会让你羡慕?

  其实,能够用合适的方式说出拒绝是一种成熟的人际交往能力。如果长时间违背内心的意愿一味接受,甚至会影响身心健康。科技紫微星座网总结了无法坦诚说“不”的几点原因,看看你属于哪一种?

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  自满

  这可能是不会拒绝的原因里最好玩的一个。因为对自己的能力有过高的认识,而轻易答应别人的请求,最后往往要付出过多的精力才能完成。这种人常被称赞讲义气,他们自己也这么认为。然而当其他人不能同样对他们时,他们往往内心无法接受。可是说到底,不是你自己一个劲儿往身上揽的吗?

  常见主星:七杀星破军星廉贞星贪狼星

 

  面子/自尊

  在中国文化中,“面子”的地位不可忽视,甚至是中国社会运行通用的“潜规则”。对面子的过于执着其实是源于过于自身强烈的自尊心。在他们心中,其他人的评价对自己是否成功范畴非常重要。因此这类人在人际交往中,希望能够得到获得别人的好感、正面评价,从而满足自我的成就感。

  常见主星:紫微星、天府星武曲星天相星

 

  认同依赖

  认同依赖主要是指依赖别人对自己的认同感。看上去,好像和上面的【面子】类似,但其实有本质区别。面子因素归根到底是为了取悦自己,而认同依赖确取却是悦别人。这类人往往会花费大量的时间、精力去做一些不那么重要事,仅仅为了让别人觉得自己是个“好人”。因此当别人向他们提出请求,他们完全没有办法拒绝。

  常见主星:太阳星巨门星巨门星

 

  自我认同感低

  与【自满】的人形成两个极端,有一些人自我认同感特别低,他们看不到自己的优点。在他们心目中,只有慷慨大方.充满爱心,才会等到命运的青睐和他人的善待。因此,他们无法拒绝他人的请求。

  常见主星:太阴星天梁星天同星

 

  如果你也被不会拒绝困扰,建议可以从这几方面努力:

  1、心理方面:接受自己。能够看到自己的优点,也能够看到自己的不足。这样才能够培养健康自我认同感,不过于在意他人对自己的评价。

  2、技巧方面:说“不”的技巧。例如先肯定后拒绝,“你这个产品很不错,可是我目前用不上”等

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