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十四主星保健秘诀(开创型)

2010-12-03 11:24:03 来源:科技紫微星座网 作者:科技紫微星座网

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  “科技紫微星座网”根据命盘的特质,将紫微命盘分为四大类型:开创型、领导型支援型合作型个性,下面先来看看开创型主星要小心哪些疾病及如何保养身体。开创型的朋友做起事来风风火火,大有天不怕地不怕的气概,属于行动派。但谈到身体健康,你们似乎总是大大咧咧,觉得自己的命硬,有问题也能撑过来,不加以重视。



紫微五行养生命盘

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  七杀星
  要小心的疾病
  在14主星中,七杀星的个性最强,独来独往,在外四处奔波,所以要特别注意呼吸道方面的感染,易患感冒。七杀星行动力十足,但是也较为冲动,比较莽撞,所以要小心关节及四肢方面的疾病,当心遇上骨折或是风湿的现象。

  防范与保养
  再怎么忙碌也别忘了照顾自己的身体。平时多安排一些休闲活动,如散步、爬山;时常深呼吸,没事搓搓手;时常喝些姜茶,多吃萝卜,都是预防感冒的小技巧。另外,保持乐观开朗的心情,患病的机率自然减小。养成良好的生活习惯,平时适当补钙以及补充维生素D,还要注意适当锻炼,可减少患骨折和风湿的毛病。另外,还要注意起居室的通风透气。

  破军星
  要小心的疾病
  你精力旺盛,但脾气不太好,情绪容易因激动过度而变得暴躁急切,所以常会遇到头痛、头晕,甚至是病痛升级,患上高血压或是中风。又因时常处于兴奋状态,容易过度劳累而导致肌体的内平衡失调。心脏负荷过大,容易引起心肌缺损、心肌供血不足等症状。要特别注意调和性情。

  防范与保养
  平时多做些有氧运动,比如:慢跑、跳绳、瑜珈、柔道、体操训练等。这些运动可抑制暴躁的情绪,让你放松身心,预防头晕头痛。还要注意别过量饮酒,养成清淡的日常饮食习惯,保持低糖、低盐、低油,高纤维的饮食原则,可防高血压与中风。应善于劳逸结合,学会调节生活。适当安排一些旅游,呼吸新鲜空气;忙里偷闲听听音乐、跳跳舞、唱唱歌,都是解除疲劳的方法,也能防止因劳累而引起的各种疾病。

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紫微五行养生命盘

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  廉贞星
  要小心的疾病
  你的身体健康状况良好,也许不必担心有什么重病,但是小问题倒也不少。牙疼、筋骨扭伤都可能是常犯的毛病。由于你情绪波动较大,还容易引起皮肤过敏。此外要特别提醒你,注意性生活的卫生,小心被感染。

  防范与保养
  都说牙疼不是病,可疼起来真要人命。少吃含糖高的食物,注意补钙。此外,还应注意口腔卫生,最好定时进行口腔护理。运动不宜太过突然或过量过激,每天坚持适当运动。参加极限运动时,要特别小心,过分冒险是引起筋骨扭伤的祸根。因情绪剧变而引起的皮肤过敏,药物难以奏效。控制好情绪,平时注意锻炼心理承受能力,是最好的预防办法。关于性方面的疾病,只要少拈花惹草,注意生活、生理卫生,就能减少感染。

  贪狼星
  要小心的疾病
  贪狼星贪欢享受,欲望强烈。不管是工作还是玩乐,时常黑白颠倒,容易精神衰弱、记忆力减退。也容易患泌尿系统疾病,例如:膀胱炎、尿道炎等。肠胃方面也容易犯病,注意预防肠、胃出血,脂肪肝等。

  防范与保养
  最重要的是作息应有规律,提高生活质量。别让大脑长期处于过度紧张与兴奋的状态,确保睡眠充足,方可预防精神衰弱,提高记忆力。千万别长时间憋尿,易引起泌尿系统疾病。注意补肾,每多喝足八大杯水,讲究个人卫生,常换洗内衣裤,对泌尿系统疾病都有很好的预防作用。注意饮食,少吃煎、炸、油腻、辛辣食品,烟酒少沾,避免暴饮暴食,可减少肠胃疾病。对你来说,最好定期做一些健康检查。

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